由于长期伏案工作，经常使用电脑、操作复印机，职工容易形成颈肩疾病、眼部疲劳、腰腿疼痛等职业病，为保障职工身体健康，4月29日，一公司工会主席殷悦组织职工学习《职业病防治法》，制定预防职业病活动方案。

一是改善通风环境设施，保持空气流通。一次开窗换气需10-15分钟，每隔2小时通风一次。

二是防范办公设备辐射，如计算机、复印机等，避免日光直照，室内安装排气装置。周围放置绿植盆栽，复印机操作人员适当补充维生素A、C和蛋白质、饮用绿茶等。

三是注意用眼卫生，保持眼部健康。每工作一小时休息2分钟，适时远望，同时做眼保健操，缓解眼部压力。

四是端正工作姿势，预防颈肩疾病。保持自然端坐位，调节桌椅高度比例，使头、颈、肩、保持正常生理曲度，每工作1~2小时后间断休息，放松颈部肌肉，做颈肩操。